Μια ξεχωριστή συμμετοχή θα έχει φέτος ο Γύρος Καλαμάτας που θα πραγματοποιηθεί αύριο το απόγευμα στην καρδιά της πόλης και την πανέμορφη παραλιακή της γραμμή. Ο Νίκος Λαμπρούλης θα κάνει το ταξίδι από τη Θεσσαλονίκη, μέχρι τη μεσσηνιακή πρωτεύουσα για να λάβει μέρος στα 10 χλμ., μεταφέροντας το μήνυμα ότι ο διαβήτης δεν είναι εμπόδιο για μια κανονική ζωή. Με το λογότυπο “Change Diabetes” να δεσπόζει στο μπλουζάκι του και τη στήριξη της πρωτοπόρου και κορυφαίας φαρμακευτικής εταιρείας στη διαχείριση του διαβήτη Novo Nordisk, ο 33χρονος δρομέας παραδίδει μαθήματα ζωής σε όλους μας, γκρεμίζει όλους τους μύθους σχετικά με την κατάσταση της υγείας του και προσκαλεί με το παράδειγμά του μικρούς και μεγάλους που ταλαιπωρούνται από το ίδιο πρόβλημα να βάλουν τον αθλητισμό στη ζωή τους. Αυτό είναι άλλωστε το πάγιο μήνυμα του Γύρου Καλαμάτας και του διοργανωτή Συλλόγου Δρομέων Υγείας Μεσσηνίας που επέλεξε να αφιερώσει τον φετινό 15ο αγώνα στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση για τον σακχαρώδη διαβήτη. «Όλη η προσπάθειά μου στοχεύει στο να κινητοποιήσουμε τους διαβητικούς, να γνωρίσουν τα οφέλη του αθλητισμού. Αισθάνομαι ότι κι εγώ βάζω ένα μικρό λιθαράκι», λέει χαρακτηριστικά ο προσκεκλημένος «πρεσβευτής» από τη Θεσσαλονίκη, ο οποίος διαγνώστηκε με διαβήτη τύπου Ι στα 27 του και μετά το αρχικό σοκ, ακολούθησε μια διετής αποχή από τους αθλητικούς χώρους (ασχολούνταν μέχρι τότε με το μπάσκετ), μέχρι την απόφαση να αφήσει τη …μιζέρια και τον …καναπέ και να επιλέξει το τρέξιμο. Μάλιστα ο πήχης έχει μπει αρκετά ψηλά, με τη συμμετοχή του σε πολλούς αγώνες, μεταξύ των οποίων 4 μαραθωνίους σε ένα χρόνο και απαιτητικούς αγώνες βουνού, όπως ο Olympus Marathon .
Για το Νίκο Λαμπρούλη, ο οποίος είναι παντρεμένος και πατέρας ενός αγοριού 3,5 ετών το τρέξιμο είναι: «Ψυχοθεραπεία. Ξεχνιέσαι, ξεσπάς… Προσωπικά είχα φτάσει 100 κιλά και μέσα σε δύο χρόνια έγινα 75! Το βάρος είναι ένα σημαντικό θέμα στα άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, αφού βάζουμε πιο εύκολα κιλά και η ινσουλίνη δεν απορροφάται σωστά όταν έχουμε περισσότερο λίπος. Το τρέξιμο με έχει βοηθήσει πολύ να καταλάβω ότι δεν έχω και τίποτα. Με λίγη προσπάθεια μπορώ να μην έχω τίποτα και να αθλούμαι λίγο πιο εντατικά. Το μόνο αρνητικό είναι τελικά ότι λείπω λίγο παραπάνω από το σπίτι… Όποιος έχει λιγότεροι χρόνο να αφιερώσει και πάλι μπορεί να έχει μεγάλα οφέλη» παροτρύνει ο Μακεδόνας δρομέας, ενώ μεταξύ άλλων τόνισε στο «Θ» και τα εξής: «Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση και όταν είναι «ρυθμισμένος» δεν υπάρχει διαφορά από ένα υγιές άτομο. Αυτό είναι το νόημα και αυτό θέλω να δείξω κι εγώ με τη δική μου προσπάθεια στο τρέξιμο. Ακόμα και για κάποιον που δεν έχει διαβήτη δεν είναι λίγο να κάνει 4 μαραθώνιους σε ένα χρόνο. Εγώ προσπαθώ να δείξω ότι μπορούμε να το κάνουμε κι εμείς. Χάρηκα πάρα πολύ πρόσφατα όταν βρέθηκα σε μια εκδήλωση της ελληνικής ομοσπονδίας για το διαβήτη και μίλησα με παιδάκια μικρά που έχουν διαβήτη και τους γονείς τους. Είδα ότι τους έδωσα κουράγιο. Και για τους γονείς είναι δύσκολο γιατί ο διαβήτης ο ινσουλινοεξαρτώμενος φαίνεται κυρίως σε πιο νέα παιδιά». «Η καθημερινότητα είναι όπως όλου του κόσμου. Απλώς έχουμε κάποια ζητήματα. Ένας διαβητικός πρέπει να μετράει 4-5 φορές τη μέρα τις τιμές του σακχάρου του, εγώ που έχω και μια έντονη σχετικά δραστηριότητα είναι αρκετές παραπάνω. Συχνά θα κάνω μεγάλες προπονήσεις 20-30 χλμ., έχω μαζί μου το ζαχαρόμετρο. Η χορήγηση ινσουλίνης γίνεται σε ενέσεις. Το δικό μου «σχήμα» είναι 4πλό. Με τον αθλητισμό δεν χρειάζεται επιπλέον ινσουλίνη, το αντίθετο μάλιστα, είναι σίγουρα λιγότερη, απλώς χρειάζεται μια διαφορετική αντιμετώπιση η δόση της ινσουλίνης. Η άσκηση μειώνει τις ανάγκες του οργανισμού για την ινσουλίνη. Ο διαβήτης είναι μια κατάσταση, μια διαφορά στον τρόπο που μεταβολίζει ο οργανισμός τα σάκχαρα κτλ. Αν είναι ρυθμισμένο το ζάχαρο, ενός διαβητικού είναι απολύτως υγιής, δεν έχει καμία απολύτως διαφορά μεταξύ των άλλων ανθρώπων», καταλήγει ο Νίκος Λαμπρούλης που μετά τον μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος της Θεσσαλονίκης, τον 15ο Γύρο Καλαμάτας αυτό το Σάββατο, σχεδιάζει να συμμετάσχει στις 3 Μαΐου στον Ημιμαραθώνιο της Αθήνας και στα τέλη Ιουνίου στον Olympus Marathon.
Χ.Ε.
Ο Νίκος Λαμπρούλης θα τρέξει στον 15ο γύρο της Καλαμάτας με το μήνυμα «αλλάζουμε το διαβήτη»
