Το 7ο από τα 12 Εργαστήρια Αυτοβελτίωσης στο House by Phaos με την Άννα Σκάρπα θα παρουσιαστεί το Σάββατο 6 Ιουλίου, στις 7.00 το απόγευμα, με θέμα «Απελευθερώνοντας το θυμό με υγιή έκφραση».
Στο εν λόγω εργαστήρι οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να αναγνωρίζουν, να κατανοούν και να εκφράζουν το θυμό τους με υγιή τρόπο. Μέσα από δυναμικές ασκήσεις, ομαδικές συζητήσεις και πρακτικές τεχνικές, θα μετατρέψουν το θυμό από εμπόδιο σε σύμμαχο στην πορεία της προσωπικής τους ανάπτυξης.
«Ελάτε μαζί μας για να ανακαλύψετε εργαλεία και στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας αποτελεσματικά, να βελτιώσετε τις σχέσεις σας και να δημιουργήσετε τη ζωή που επιθυμείτε» όπως σημειώνεται.
Είσοδος ελεύθερη.
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με το 6976897318 ή info@phaos.org.
