Ένα μοναδικό αγχολυτικό είναι στο σπίτι μας και δεν το ξέρουμε. Οι επιστήμονες μας προτρέπουν να πλένουμε συχνά τα πιάτα, καθώς θα καταφέρουμε έτσι να διώξουμε μακριά το στρες της μέρας.
Μία έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα έδειξε ότι όσοι πλένουν τα πιάτα προσεκτικά και προσέχοντας τις κινήσεις τους, έχουν λιγότερο στρες και νεύρα. Έτσι οι επιστήμονες ζήτησαν από 51 μαθητές να πλύνουν ο καθένας 18 πιάτα ως μέρος ενός πειράματος.
Οι μισοί από αυτούς διάβασαν ένα κείμενο 230 λέξεων για την αισθητηριακή εμπειρία του πλυσίματος των πιάτων, ενώ οι υπόλοιποι – το δεύτερο γκρουπ – διάβασαν ένα κείμενο αντίστοιχου μεγέθους σχετικά με τεχνικές πλυσίματος πιάτων.
Αυτό που βρέθηκε ήταν ότι ο εκνευρισμός μειώθηκε κατά 27% στους συμμετέχοντες του πρώτου γκρουπ, ενώ η έμπνευση αυξήθηκε κατά 25% στα μέλη του ίδιου γκρουπ.
Αυτά αναφέρει είδηση που αντλήσαμε από το vita.gr και δεδομένου ότι πρόκειται για τα αποτελέσματα πανεπιστημιακής έρευνας, δεν μπορούμε να φέρουμε αντιρρήσεις. Εκτόνωση, πάντως, επέρχεται και με το σπάσιμο των πιάτων, αλλά μάλλον κοστίζει περισσότερο…
Χ.Χ.
Αγχολυτικό το πλύσιμο των πιάτων
